子供たちの春休みごろから自分の内側ばかりと向き合っているような気がして、、、
ヨガをしたり、鍼に行ったり
友人とランチして楽しいお喋り
パートも頑張ってます
すごく体も心も整ってるな〜なんて思いながら過ごしていたんだけど、、、
ふとした時に、イライラする、、、
なんでや〜？？
ついに更年期か？？
こんなに自分を整わせてるのになぜだかわからず、モヤモヤして、
自分の世界だけで過ごしてしまってて、動きたくなくなって。
そしたら、ふと。
整う事だけを考えて、整わない事は排除したかっただけかもしれない！と思えてきて、
自分の内にばかり向き合いすぎも私にとってはベストではないな〜と気付かされました
内を整えたなら、外とも向き合えるはず。
行動できるはず。
自分が思う整ってる状態が乱れるのが嫌だった。
気持ちが右往左往するのが本当に嫌だった。
だから、いつも整いたい！体も心も！と思ってて。
でも最近、それだけでいいのかな？と思うようになってる自分がいて。
なんの為に整いたいの？
自分に聞いてみたりして（笑）
外の世界で挑戦して、失敗しても自分の内に戻る。
成功しても内に戻る。
もしかしたらそこには失敗も成功もないのかもしれない。
ただただ整ってる状態に戻る。
乱れても右往左往しても、
また自分の中心に。
戻れる場所、心があってこそ。
自分の内側ばかり向き合う
外側ばかり向き合う
バランスが大事でした
そしたら、今を大切に
何をしたらいいか
見えてきたような
気がします
また少しずつ動けるようになりました
お越しいただき、ありがとうございます
分かちあえたら幸いです