メンヘラです
不登校ひきこもりを経て統合失調症となり、
社会復帰して正社員までたどり着きました。
これからも社会で自分なりに足掻いてみます。
投稿内容は主に、貯金と断捨離、
ダイエットと、仕事の愚痴です
借金330万円の返済。完済まで254万円。
総資産1000万円を目指します
何十年かかっても。
こんばんは
今日も仕事でポンコツムーブをかましてきまして、
どっと疲れと、不甲斐なさが襲いかかってきます。
プライベートは元々だけど、仕事もうまくいってない感じ。
でも、もともとの能力が低いのでこんなもんなのかなと、
少しずつ、現状を受け入れて、改善の道に進みたいと思います
身体を労るランニング
ここ2週間ほど、うまいことランニングが続いております。
90kgを超えてまずいと思って行動に移した結果、
まだ習慣化したとは言えませんがとにかく走ることにしてます
とはいえ、90kgという重さがあるので、
身体を労りながらのランニングです。
膝などを痛めて続かなくなってしまっては
元も子もないですからね(@_@)
現在のメニューは4km完走で、タイムはこの通り。
歩く速度とそこまで変わらないかもしれませんが、
健康体を目指して、再びチャレンジします
まずは身体に負荷のかからないような体重を。
そこから徐々にメニューを増やしていく予定です。
いつ何時もモチベーション高くありたいですね
それではまた
