【11日目】 夜 夕ご飯と測定 今日は豪華に寿司！！ 【11日目】

こんばんわ

今夜の夕食は豪華に寿司です(^∇^)♪

知り合いと食べる約束をしていたのです♪

行った寿司屋は池袋のエチカにある

立喰 美登利 エチカ池袋店  です

食べログURL

ここは立ち食いでいつも混んでるのですが、安くて、なによりもネタがすっごく良いのです(^^)！

味のお造り  780円

身がぷりぷりしてて、脂も程よく乗ってて美味しかったです。

けど、値段的にはお勧めできないかも

まぐろ50円   サーモン  70円  いくら 120円

まぐろがめっちゃ美味しい(*^^*)

サーモンもいくらも美味しい。

いくらは海苔も美味しいんですよ

いか 50円  トロサーモン  120円

まぐろ

見てください！！

このトロサーモン！！

半分に切っても回転寿しの2貫よりも大きいネタですよ！！

しかもネタの質が良すぎです(^^)

穴子一本にぎり   380円

とろとろの穴子でめっちゃ美味しいです(*^^*)

お勧めです！

この他に炙りトロサーモンとかあら汁とか食べたのですが、写真を忘れてました^_^;

凄くコスパの良いお寿司屋さんでした。

2人で2600円でした。

測定
夜
体重：78.5kg
BMI：24.9
体脂肪率：21.9％ +標準
内臓脂肪：9.5 標準
筋肉：58.2kg 標準
骨量：3．2kg
基礎代謝：1758kcal/日 標準
体内年齢：27才

今日はいつもよりいろいろ食べた方なのですが、体重もろもろが下がってます♪
このまま下がってくれると嬉しいですo(^-^)o




顔を載せます