夢の美尻
先週はあっという間に過ぎてったな～。
既にかなり暑くなって来てるFL
庭仕事で日焼けしまくっちゃったよ
もうコンシーラーでも隠せなくなった大量のシミ。助けて～
トレイラー一杯の芝生。敷き詰め作業はだいぶ辛かった～
ここまでくれば簡単なんて甘く見てました～。
引っ越して来てから２年間。芝生はほとんど雑草になり、土の中でものすごい根が這ってた
Ｒｉｃｈｉスパルタ。２～３日かけてゆっくりやるなんて事は出来ず、私はＳｅａｎ君学校お迎えの時間まで４時間ぶっと通しでひたすら雑草を抜き続け、、、、、
一週間２人だけで外で食べたランチも格別に美味しかったね☆お家の前をウォーキングや犬の散歩で毎日通る人に応援されて、今まで話した事のなかったご近所さんとも沢山お友達になれた。
自分たちでコツコツ頑張った分、達成感と大事にしていこうって気持ちがとっても強いです
ビフォーアフターの写真を製作中ですので、お楽しみに☆
さて、金曜日はおじいちゃんとおばあちゃんに会いに。
最低週一回の家族のドミノ大会もみんな忙しくって人数がどんどん減ってる（涙）
ここ数回は私、リッチー、おじいちゃん、おばあちゃんの４人のみ。
いつもちゃんとスコアを付けるはおじいちゃん。それぞれのスコアの上に名前を書いてるのを見て衝撃
Ｒｉｃｈｉ、Ｗａｒｒｅｎ（おじいちゃん）、 Ｍｉｎｅｒｖａ（おばあちゃん）そして、、、、、、 Ｍａｘ
ん？Ｍａｘって誰だ？
おじいちゃん、私の名前忘れちゃったぁ～
年とともに物忘れが激しくなってるこの頃。 しっかり者のおじいちゃんのこういう姿をみるととっても寂しいです
でも私を呼ぶ時はＳａｃｈｉと呼んでてほっとした（笑）
日曜日、Ｒｉｃｈｉは早朝から釣りへ
私達はマリちゃん、Ｉｓｓａ君に遊んでもらいました～
キッズを満腹にして寝かせようという魂胆
ランチ前はとっても眠たそうだったのに思いのほかしぶとかった２人（笑）
ＬａｓＯｌａｓをグルグルグルグル～散歩して親がギブアップ～の寸前にようやく寝たよ
まりちゃんも私もお気に入りをＧＥＴしました～
ヤッピー買い物中、これは作れるよね～とか、これ可愛いけど着ていく場所ないよね～とか（笑）
ママになるとこういう時間ってすごく貴重。超たのしかった
一足先に起きたＩｓｓａ君
笑顔がたまらん
Ｓｅａｎ君の寝顔は相変わらず魚
ＩＬＯＶＥ ＴＨＥＳＥ ＢＯＹＳ
３月はまりちゃん、Ｉｓｓａ君とのイベントが沢山だ～。楽しみ
さて、今朝はＡＭＹに誘われて初めてＣＲＯＳＳ ＦＩＴに参加してきた
Ｃｒｏｓｓｆｉｔはもともと警察官のトレーニングに使われてたらしく、今アメリカですっごく人気のあるエクササイズだよ。
グループになって一定のトレーニングをするんだけど、全員が同じ事をする事で競争心をかき立て自分のリミットをあげるんだって。
一緒って言ってもそれぞれウエイトの重さなんかんは調節できるので最初は自分のペースでできるよ。
すごく気になってたからウキウキ
でも近所のＷａｒｅｈｏｕｓｅに着くと、めっちゃ筋肉ムキムキの人だらけでビビる
そしておねーちゃん達のお尻の美しい事
プリッと上に上がった小尻。
あんなお尻手に入れたいわ～
みんな努力してるだけあるね～。
内容は ４×
４００m ｒｕｎ
２４ ｂｏｘ ｊｕｍｐｓ
１２ ｈａｎｇ ｐｏｗｅｒ ｓｎａｔｃｈ
６ ＴＧＵs
でした。
ウエイトは一番軽くしたにもかかわらず、最終ＬＡＰはマジヨロヨロ
でも短時間で一気に出来るので頑張れる
一ヶ月頑張って続けてみます。
こちらもビフォーアフターやるか（笑）
いや、完全にいらんね
