風邪の予防方法教えて
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なるべく季節の野菜を食べる。
旬の野菜をよく噛んで食べると体の調子もいい気がします( ^ω^ )
あと〜コッソリ味噌汁に生姜をいれています
何より病は気から。で頑張るしかないのです
さて。
ポケ活ですが。。
まず昨夜寝ようとしたら近所にザリガニが出たので会いに行きました♡の途中でクジラ捕獲にも成功♡
あ、あとハスちゃんも

な、な、なんと、100%のお腹すいたちゃんがうちに来ました
開いた瞬間びっくりしました



それからお昼前に久々のグラードンレイドしました。
が、逃げられたー



気を取り直して!
夕方からexレイドに行きました

久々にドキドキしました。
手汗がやばかった〜
19人集まりました♡
まあー黄色の宿命ですから、、、
7個で頑張りました

じゃじゃーん♡
最後の一個で入ってくれましたー



強風のため、エスパータイプがめっちゃ強いからびっくりしたよー

野生ナッシーが出たので捕まえて帰りました。
意外と個体値の高い子でした♡
すごく楽しかったー










