独り言です。
アスリートの女性が
練習前に腹筋500回されている、と
テレビで見かけました
一昨日から朝と晩に
500回やっております
さすがにアスリートの方の
練習は無理ですけど
、、ミーハーだわー、私
だから、ちょっと腹筋がイタイ、、
足もすっかり治って
久しぶりにウォーキングでもと思ったら
明日は大雨らしい、、(´；ω；`)
、、帰りにサウナにしておこうかな
チョコレート🍫な腹筋が先か
私の血管が切れるのが先か
どっちやろうね、、(//∇//)✨🎶
↓これが良かったのですよー
厚さは出ないし、剥がれないし
最初から貼っておけば、、
イヤ、ストッキング履けよって話ですが
