こんにちは♡
ゆるふわ笑顔の美人になれる魔法をあなたに♡
シンデレラユイットメイクコンサルタント
多菜辺やすなです♡
いつもブログを読んでくださったり
いいね！ありがとうございます♡
寒くなってくると気になるのが
顔の赤み
原因は乾燥だったり
温度差で赤みが出てしまったり…
特に
皮膚の薄い部分は赤くなりがちですね
小鼻の脇や頰
私は眉間もよく赤くなっていました
温度の差で赤みが出てしまうこともあるのですが
化粧品が合わなかったり
マッサージや指での刺激などでも
赤みが出てしまうこともあります
もともとお顔の皮膚が薄い方の赤み改善は
難しいですが、治すことが可能な赤みもあります
そもそも
肌の赤みというのは、
お肌を守る免疫反応の一部です
ついつい悪者扱いしがちですが
私たちを危険から守るために働いてくれている、
とも取ることが出来ます
まずは、
そのことをしっかり理解しましょうね
私自身、
今よりもお肌の赤みが気になっていた時
どうしてこんなに赤みが出るんだろう
赤みなんて出なければ
悩むことなんてないのに
これじゃあ
綺麗にメイクすることも出来ない…
そう思って
赤みの出ている肌を鏡で見ては
ため息ばかりついていました
でも、よくよく考えれば
その時の私の生活は不摂生
食べ物も栄養が偏ったものばかり
改善したい、とは口ばかりで
全く行動が伴っていませんでした
私の体を守るために働いていた
皮膚の赤み
そんな一生懸命な赤みを
私はいつも悪者扱いしていました
いつも私を守って
ずっと働いていてくれていたんだね
ありがとう、ありがとう…
そう感謝しながら
保湿をしっかり行うようになってから
今では随分
顔の赤みが落ち着いてきました 
マインドの見直しと共に
私が自分で取り組んだ改善方法ですが
まずは、
基礎化粧品や洗顔料の見直し
生活習慣の改善
マッサージや顔を触るくせを直す
です
赤みがひどい時、
化粧水などの基礎化粧品、洗顔料などが
肌への刺激になっている場合があるのです
私は、赤みがあまりにもひどい時は
洗顔料、基礎化粧品の使用を一時的にやめ、
洗顔はぬるま湯（32〜34℃）のみで
基礎化粧品は一切使わずワセリンのみ
化粧は必要最低限
フェイスマッサージは一切しない
と、徹底していた時期がありました
対処方法は人それぞれなので
上の方法はあくまで一例です
必ず改善する訳ではありませんので
その点ご留意くださいね
顔の赤みの原因は
本当に人それぞれ
遺伝的なもので完治が難しい場合もありますが
改善することができるものもあります
一番の対処法は皮膚科に受診して
詳しい治療法を教えてもらったり
塗り薬を処方してもらうことです
あとは、自分を信じること
そして、今の症状を一旦受け止めること
体の不調は、必ず意味があって
表に出ています
私たちを守るために反応しているのです
無下に悪者扱いするのではなく、
毎日感謝を込めて
正しいケアをしてあげてくださいね
必ず美しくなれますよ
最後までお読みくださり
ありがとうございます♡