ちゃむこ食べたもの記録：5/6（火）

≪時間不明≫
・野菜ジュース
・ウーロン茶

≪15：00≫
・揖保の糸　２束

≪20：00≫
・ルイボスティー　500ml
・ジャガイモパン
・カレーパン
・黒糖ドーナツ

起きたのが遅く、ほとんど出歩いてないので
なんだか不健康なラインナップ。
反省。

ちゃむこ食べたもの記録：5/5（月）

ちゃむこです。


●5/5（月）

≪10：00すぎ≫
ミスドにて
・オールドファッション
・カフェオレ

≪13：00≫
・からだ巡り茶

≪15：30≫
・タイめし（ガイカップラカオで合ってる？）
　⇒取引肉バジル炒め、タイ米目玉焼きのせ
・不思議な味のお茶（すっげーうっすい）

≪18：00≫
・カフェクレーム
　⇒カフェオレに濃厚だけど甘さ控えめクリームがのってるやつ

≪20：00≫
・信玄餅
・ハチミツ入りハーブティー×２杯

≪22：00≫
・ハイビスカスティー


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この日の散歩ルート


元町商店街⇒みなとの見える丘公園⇒山下公園⇒大桟橋
⇒赤レンガ倉庫⇒クィーンズスクエア


全て徒歩。
歩いたねぇ。。。

0507 食べたもの

朝ごはん

・惣菜パン少々

昼ごはん

・わかめおにぎり
・サラダ
・ヨーグルト

夕ごはん

・ピザ1枚
・きゅうりとかぶのお新香
・さきいか
・枝豆
・ポテチ少々
・ササミチーズ揚げひとつ
・缶ビール1本
・カンチューハイ4.5本

※お酒、飲み過ぎたー！！

深夜

・ミニラーメン

ダイエット初日にして、酒浸り＋ラーメンという最悪コース。

もちろん帰って運動する気にもなれず、先行きが不安になる幕開けとなった。。。