マイナス2，5キロになりました！
順調だ けど、腹へりへりはら。
朝:ノンオイルツナ、きゅうり、ブロッコリー、レタスのサラダ
昼:スープ春雨ヌードル
晩:カムジャタン、焼き飯、ユッケ、ナムル、キムチ全て少々。レモンサワー、ジンロ。
夕飯は、人との食事だったので、食べざるをえなかった。。。
でも、寝る前に体重計ったら、朝と変わらなかったので、明日の朝はまた痩せているかな？
26日までがんばるぞ！
順調だ けど、腹へりへりはら。
朝:ノンオイルツナ、きゅうり、ブロッコリー、レタスのサラダ
昼:スープ春雨ヌードル
晩:カムジャタン、焼き飯、ユッケ、ナムル、キムチ全て少々。レモンサワー、ジンロ。
夕飯は、人との食事だったので、食べざるをえなかった。。。
でも、寝る前に体重計ったら、朝と変わらなかったので、明日の朝はまた痩せているかな？
26日までがんばるぞ！