ブログ更新、さぼってました。
●5/22（木）
≪朝≫
・缶のロイヤルミルクティー
≪昼≫
・タコライス
・オニオンコンソメスープ
・アイスコーヒー
≪おやつ≫
・YOKUMOKU １枚
・レモン水
≪夜≫
・ナチュロのクッパ
・ハーゲンダッツ カシスオレンジ１／３くらい
・ウーロン茶
●5/23（金）
≪朝≫
・ウーロン茶
・サンドウィッチ（たまぼ、ジャーマンポテト、コロッケ）
≪昼≫
・会社弁当
⇒豚唐揚げ、鰯焼き、キャベツ千切り、八宝菜、コールスロー、切干大根の漬物、米１膳分くらい
・ジャスミン茶
≪夜≫
・ホットローズピーチティー（ハチミツ入り）
・チャイ
・タイヌードル
・ウーロン茶
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タイ古式マッサージ受けた。
すっげー痛いの。
でも気持ちいかった☆
●5/24（土）
≪昼≫＠自宅
・塩ラーメン（ネギ、エリンギ）
・ソーセージ３本
≪間≫＠ライブハウス
・オレンジジュース
≪夜≫＠池袋のカフェ
・サーモンの竜田揚げといくらのサラダ丼
・チャイ
≪間≫＠ライブハウス
・オレンジジュース
・ウーロン茶×２
≪夜更け≫＠下北カフェ
・カフェラテ
・ミックスピザ（小さいの３切れ）
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ぜんぜん、ダイエットじゃないラインナップ。
しかもちょー食べてる・・・。
うーん。
この日は、池袋も某ライブハウスにて
セッションライブに飛び入り参加。
２曲ほど熱唱させていただいた。
楽しかったー。
●5/25（日）
≪昼≫＠自宅
・お茶
・納豆ソーメン
≪間≫サンバ練習
・カフェオレ（ペットボトルの甘いやつ）
≪夜≫＠東高円寺の店
・寿司
⇒サーモン、いかげそ、漬けかつお、えんがわ、漬けまぐろ×２、カリフォルニア巻き
・あじたたき
・季節てんぷら
・ビールひと口
・お茶 ２杯
≪夜中≫＠自宅
小腹減って・・・
・やきおにぎり（小）×２
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サンバの練習。
２時間半、ステップ踏みながら歌いまくり。
汗もかきまくり。
まだ足がはってます。