疲れが溜まってます。 | アラフィフ主婦ごゆるりと夢叶えたい☆

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小さい理想の実現に努力を重ねるアラフィフ主婦の日々の記録です。
夫と2人暮らし
ADHD、ASDの診断あり。
社会福祉士、歯科衛生士、ケアマネの資格をもち、今は居宅のケアマネジャーの仕事をしています。



本日もお読みいただきありがとうございます。


仕事がだんだん忙しくなってきて

余計なことをいろいろ考える時間が

なくなってきました。


それでちょうどよいです。


デイケアに行くのもよいと思ったけど

疲れの方が大きいので

今は気晴らしに外出のほうが

ストレス解消になるかもです。


今日は天気がいいですね♪

京都に行こうと思っていたのですが

疲れて

ゆっくり寝ていたい気持ちが

大きくて

やめました。


毎日5:30の起床は辛いです。

どんなに早く寝ても

スカッと起きれたことがないです。


冬がどうなるんだろうと最近考えてます。


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