食欲が(ﾟДﾟ; )
ととと止まらないのです(ﾟДﾟ; )
朝食
苺 マンゴー
ココナッツオイル大さじ2
豆乳
ひじきの煮物1口
オムライス1人前
間食…兼昼食！にしよう！
ヨーグルト一口
餃子1個
カボチャ1/8切
玄米パン一切れ
まだ10時になってないのに
食べ過ぎですよね(ノ_ _)ノ反省。
ホントはお昼ご飯を
カボチャにしようと思ったんです。
ただ玄米パンが美味しくて
負けてしまいました(*´ω｀*)💓❤️
しっかり焼くことで
外はカリッカリ、サックサク、
CMの「サクッ」っていう音が
楽しめちゃうんですよね(๑´ㅂ`๑)
しかも中はモチふわ♡
私にとって一番魅力的な点は
グルテンフリー！
よく分からないけれど、
なんか身体に良さそうじゃないですか(笑)
今日はお出かけなので
ストレッチと筋トレを少しやって、
食べた分消費しないとo(`^´o)彡！
絶対にスタバとか行くから(笑)
