ストロベリームーン🍓🌕の6／17は
目標
CT検査でした
3月に走り過ぎの疲労骨折を起こしかけて
RUNはお休みして
我慢の3ヶ月が過ぎ
踵は良くなっている実感はあるけど
お墨付きをもらうべく…
結果
修復80％
とりあえず嬉しい
おめでとう私
RUNに関してはやっと前に進める
やっと走れる
最初は我慢しながら…
やりすぎちゃう自分を
どれだけ抑えられるかが課題
暫くは
物足りないくらいで切り上げられるよう
まずは走れることに感謝
欲張らない欲張らない
目標9月の遠山郷マラニックを
無事に完走できること
楽しんでゴールすること
あと3ヶ月
今までよりさらに強い
怪我のない脚を作るぞ