転換期

週に3〜4回でも

自分のルーティーンとして

走っていた人にとっては

走れなくなるってとっても不安

プロじゃないんだから

走れなくなっても誰も困らない

自己満足ってわかってても悔しいもんだな

でもさあどうするの？

走れないんだから仕方がないじゃん

現実に戻って冷静に考える

できないことを数えても仕方なし

やれることできることやっとこ

筋肉なるべく落としたくないから

苦手だけど筋トレをする

早く治したいから

牛乳は苦手だけどカルシウムを努めて摂る

やる気保ちたいから

ネガティヴなりがちな自分だけど

      楽しく快走する自分を妄想する

 そう

11月のいびがわマラソン

欲を言えば9月の丹後ウルトラマラソン

走りたいです

走れないことにも慣らしつ

筋トレも習慣にしつつ

目標に向けて

とにかく今は焦らず諦めず

大事にシッカリ治します