6日目

350k㌍　（食パン、トンカツ（1切れ）、アボガド、ヨーグルト、バナナ1/3）
24k㌍　（缶コーヒー）
66k㌍　（キットカット）
500k㌍　（飯、トンカツ、ミニトマト、サラダ）
18k㌍　（缶コーヒー）
600k㌍ （飯、そぼろ、サラダ、椎茸、チーズ）



結果
1558k㌍




今日体重測ったらなんと


65kgになってた～

－1.5kg


土曜の運動が効いてんな