「笑う」ということ

人間は、喜怒哀楽を自由にあらわしながら生きていく生き物です。言葉や態度のほかに、他の動物にはない「表情」もあります。その中でもっとも大切なものは「笑う」ということだと言われています。ゴマフアザラシやパンダは、時々笑っているように見えますが、近くで見るとやはり野生そのもので驚くこともよくあります。

｢笑う｣ことの効用は特に医学の世界で見直されています。「病は気から＝病気」ですから、逆に考えると心の持ちようで病気を防ぐことができ、それ以上に「治療」の効果も高いことが最近の研究でわかってきました。末期ガンにかかって脊髄まで転移したガンにより、生きる望みを失ったある医者が、友人の精神科医に「笑うこと」（医学的には信じられませんが・・・）という処方箋を与えられ一日中笑うように努めたところ、「奇跡」が起こりそのガンが消滅したというニュースを見ました。

生物には本来自然治癒力があります。それを活かすのはこころのあり方で、「笑い」がその治癒力を高めるのがわかってきました。体内の全ての細胞が老化を始めとして、スキがあれば異常になろうとします。ガン細胞はそのもっとも危険なものですが、逆にその異常化しようとする細胞を消滅させる「ナチュラル･キラー細胞」というのも存在します。言ってみればそれらがいつもシーソーゲームを繰り返しているようなものなのです。

免疫力が高いということは「ナチュラル・キラー細胞」が大活躍している状態で、「笑う」ことでその「ナチュラル・キラー細胞」の活動をより活発にすることができるのです。ガンが消滅するのですから、HIVやBSE、認知症（痴呆症の新しい呼び方）なども快方に向わせることができる可能性も十分あるのではないでしょうか。実際に落語を一時間聞かせて大笑いした後は、血糖値の上昇を抑えることができたという実験結果や、退屈な講義と漫才を聞かせた二つのグループのストレス度を比較すると、漫才を聞いたグループの方がストレスを表す医学的数値がかなり低かったという実験結果など、様々な報告がなされているそうです。

信じるものは救われます。さあ、今日から口角上げて大きな声で笑うことにしましょう。
「わ～～はっはっはっはっはっはっは～！」