ダイエット作戦 最近『夜間さんぽ』をしています。 30分ぐらい頑張って歩いています。 旦那さんはかなり本気でして手首にオモリを着けて頑張ってます。 私もちょっと気をつけています。 「ウーロン茶」飲んでます。 この「ウーロン茶」小さいのにお高い!効果あるのかな~ いつまでつづくかな・・・