雑穀もち麦入り分づき米ご飯
高菜ピリ辛甘酢炒め
豚ロース生姜焼き
ひじき煮入り卵焼き
菜の花胡麻味噌和え
ブロッコリートマト食べるオリーブオイル和え

ガーベラガーベラガーベラ

ご飯で高菜ピリ辛甘酢炒め挟んで
その上に生姜焼き
旦那 気づくかな〜( ̄ー ̄)ニヤリ


昨日の昼食
高菜ピリ辛甘酢炒めパスタ
目玉焼き
ナゲット風?

パスタは出汁粉とごま油で混ぜて
上に高菜ピリ辛甘酢炒めのせて〜


上矢印うどん?パスタ?

なんか不思議なものだった(笑)



夕食

牛肉焼きもやし焼き肉のタレ炒め丼

これ下矢印ふりかけて
アクセントになったかな〜口笛


ガーベラガーベラガーベラ

相変わらずやる気無しだけど
前ほどやりたくない〜イライラムカムカ
ほどでは無いから
気分は少し楽かな〜
簡単なもので良い
とりあえず何か作れば良い
自分に言い聞かせたからかしら?

さて 今日の昼食作りに行きますか口笛