雑穀入り分づき米ご飯
ふりかけ
サバみぞれ煮（チルド惣菜）
トマト
アスパラ海老わさびマヨ和え
小松菜人参卵炒め
息子がくれた今日のおやつ
中 甘いけど外のパウダーが苦いので
ちょうどいいかな〜
最近の食事
日 月 辺りに食べたものかな〜
今日は突然友人が来たけど
早めのお昼ご飯（弁当）食べて
帰ったわ〜
お腹弱いのだから
夏でも温かいもの飲むほうが良いのに
冷たいもの飲みたがるのよねぇ〜
ま 良いけど
友人 今週から新しい仕事始めるのだけど
どうなることやら・・・
すぐ 辞めた に
ならなきゃ良いけど