雑穀入り分づき米ご飯
ふりかけ
焼鮭
さつまいも鶏そぼろ炒め
ピーマン玉ねぎ塩昆布炒め
人参酢漬け
ナスポン酢漬け
もやしナムル
いちじく

ガーベラガーベラガーベラ

昨日の夕食の残りポイポイと

昨日息子の昼食
もやしたっぷり蟹玉

ま 使ってるのカニカマなんだけど
以前頂いた時も思ったんだけど
そのまま食べると食感もだけど
味がカニなのよねぇ〜
このカニカマ(笑)


昨日の旦那の夕食
雑穀入り分づき米ご飯
長芋オクラ椎茸味噌汁
ピーマン玉ねぎ塩昆布炒め
さつまいも鶏そぼろ炒め
人参豆腐サラダ

ガーベラガーベラガーベラ

おかずは今日のお弁当おかずに使おうと
多めに作っておいた
旦那の朝ごはんは
揚げ豆腐小松菜あんかけともやしナムル丼

ガーベラガーベラガーベラ

今日 明日は友人に会うから・・・
今日は最近よく会ってる友人
明日は年に数回会うか会わないかの友人
疲れるな うんキョロキョロ

金曜日は誰にも会わないぞ〜キョロキョロ