雑穀入り分づき米ご飯
ふりかけ
さつまいもとろろ昆布巻き
ゴーヤナス鶏ささみ甘酢炒め
きゅうりシソちりめんじゃこビーツ酢のもの
スイカの皮酢漬け
トマト

ガーベラガーベラガーベラ

ビーツの酢漬けのタレで酢の物したら
全てがピンク〜爆笑(笑)
ちりめんじゃこもピンクに染まって(笑)
ま これはこれで良いか口笛

卵入りトマトスープ
食パン

ガーベラガーベラガーベラ

久しぶりに旦那の好きな
道の駅の食パン貰ったので
厚かったので少し焦げちゃった(笑)
スープはキャベツ 玉ねぎ 大豆 人参
トマト 卵 パセリ〜
パンと一緒に食べて
お腹いっぱい〜

今日 明日はのんびりするぞ〜