きしめん
きんぴらごぼう
オカヒジキわさびマヨ和え
きゅうりビール漬け
味噌汁
ハタハタ（缶詰）
卵焼き
野菜天
豚バラキャベツトマトスープ
豚ももケイジャン揚げ
小芋パセリバター醤油
長芋なめこポン酢
オクラ麩卵とじ
オクラ麩卵とじナス味噌炒め小芋バター醤油丼
冷や汁
河内晩柑&ヨーグルト
ここ数日の食事
食材減ってきたので
主に野菜
買い足しに行きたいけれど
うーん(゜-゜)
ま 旦那の病院に付き合うついでに
買い物行くので良いか〜
さて今日の昼食と夕食は何にしようか
朝 まあまあガッツリ食べたので
お腹空いてないのだけど
旦那と息子の分だけで良いか
あ〜めんどくさ