分づき米雑穀米ご飯
椎茸人参しらたき大豆煮
ナスピーマンミンチ挟み焼き甘酢からめ
トマト
はんぺん豚ミンチ生姜混ぜて
挟んで揚げ焼きのあとゆずポン酢砂糖
煮詰めてからめて出来上がり〜
朝のお弁当作る時は
暑さまだ少し楽だけど
出来るだけさっさと終わらせたい
コンロの前に立つと
暑いのは暑いから
と言うこともあり
作り置きおかずと
挟み揚げの二品で終了
作り置きおかず
作っておきたいけど
もうすでに台所暑くて
食材出したら湿気と熱で
すぐに傷みそう（笑）
（笑）あ〜夕食の炊き込みご飯用の
野菜切るの忘れてた
仕方ない
今日も汗ダラダラ覚悟で
夕食作りますか