今日の旦那弁当

分付米ご飯

ダッカルビ

卵焼き

トマト

しば漬け

ニラササミ味噌マヨ炒め

ナスピーマン人参 ニンニク炒め

昨日のあの歯の痛みは

やはり肩こりからだったのかなぁ？

最後の1個の痛み止めも飲んだけれど

肩こりとかの塗り薬買って

塗って寝たら今朝は歯の痛みがほぼ無い気が･･･

下向く姿勢や同じ姿勢でいる時間が

長かったので凝り固まっていたのかなぁ？

今は雨降ってるけれど

やんだら出掛けようかなぁ･･･

やはりたまには体を動かすことも大事よね