寒い日のおうちごはん 2026.1.21

おはようございます♪

寒い日が続いていますね。

1/20の晩ごはん 

ご覧の通りただの水炊きです。

水炊きの内訳 

• 白菜〈王道〉🥬
• しめじ〈定番〉🍄‍🟫
• 鶏むね肉〈無難〉🐓
• 玉ねぎ〈食材処分〉🧅
• 味付け〈素材そのまま…お好みでポン酢〉

寒い日は温かいものを食べて

身体の芯を暖める。

のに限る。 

昨日はとにかく寒い一日でした

多分今日もシバれる。🥶

今日は週の中日、まだ半分。頑張って乗り切っていきましょう❗️

本日のご訪問ありがとうございました。🙇

それでは仕事に行ってきます。

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