おはようございます。
一昨日たくさん歩いて
脚腰が筋肉痛⚡️でちょっと
イタだるい状態です。笑い泣き ☁️




昨日は相方の車🚙を車検に出す為、行きつけのディーラーへ2台🚙🚗で同行(台車なし)、朝イチの予約だったので開店までの間、近くにあるジョイフルナイフとフォークでモーニングをして時間を潰す事にしました。ニコニコ



席に着くとモバイルオーダーのQRコードがあったので、スマホ📱で注文。

ドリンクバーセットなので注文済ませるなり






体力回復のためリアルゴールドを速攻で2杯飲みました。爆笑栄養ドリンク






前日の運動でプチ(?)筋肉痛です。特に下半身。笑い泣き笑い泣き笑い泣き 悲鳴を上げてます。えーん







ハンバーグプレート(ブールパン)

ドリンクバー付き






ジョイフルって生活圏にないから、たまに…いや滅多に行きません。ニヤリ





早速モーニングの観察から。口笛










ハンバーグのデミグラスソースがたまらなく美味しそうです。おねがい

ブールパン🥯(石窯パン?)を割ってみたら、外見と違って中身はフワッと感がありました。照れ





店内を撮影したかったけど、人がそこそこいたので断念、ホームページで確認すると撮影に関しては何かと煩そうなので遠慮しました。

(全国チェーンなら良いかもと思っていましたが、そうはいかないんですね。にっこり

↑当たり前か。。。




※個人店の様な小さい店には撮影許可を貰ってます。その際は敢えて場所と店名を載せない様にしています。




今まで許可をくださったお店に感謝致します。🙇




特にコメダ珈琲店様。

ありがとうございます。

(ほぼ無人の店内を勝手に撮影していた。)






というわけで、この日の昼に食べたモノ。下差し









ウォーキングついでにすべてローソンで買ったものです。爆笑

  • アジフライ
  • 厚切りビーフジャーキー
  • 綾鷹



朝ガッツリ食べたので、昼はあまりお腹に入りませんでした。笑い泣き





今日のウォーキング🏃‍♀️





あんまり歩いてない。。。ガーン

明日頑張ります。笑い泣き






今週も始まりました。今日は9月最後の日です。

最近、時の流れが速い気がします。泣くうさぎ

本日のご訪問ありがとうございました。🙇

それでは仕事に行ってきます。車