みなさん筋肉って
いろいろな表情をしてくれるのを
ご存じでしょうか？
本日は
トップリーグで活躍中の
山田章仁選手の例で
ご紹介します・・・
前回彼に会ったときは
ちょっと重い感じの
表情でしたが(筋肉が)
本日みたら明らかにキレキレな感じで
実はマズイ・・・と思いました
試合までは1週間あり
このまま行くとちょうど1週間後に
体のキレは落ちていきます
ここでわざと重くするトレーニングをすると
体は1週間後には今日の状態に近くなります
と言うことで
乳酸をためます・・・
すると
こうなります
足（モモマエ）の表情は
キレキレの状態でみることができます
重い表情になるのは2日後なので・・・
では
足をみてみましょう
比較は山田選手と同年代の
トップイーストのラグビー選手です
どちらが山田選手か分かりますね？
私からみると
まーーーったく違います
もう少し違う角度から
写真ではなかなかここまで良くは
写らないものです
もう少しアップで
どうでしょうか？
筋量があるだけでは
アスリートではありません
彼はいろいろなアスリートのお手本です
このあとの調整を
失敗しないように
サントリーとの戦い楽しみにしています・・・
の
