写真は


数少ない野球のクライアント の


埼玉西武ライオンズ


星 秀和選手です


昨日1群の登録になりました


パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ


昨日プロ初安打を記録し  3打数2安打の活躍でした


本日ゲーム中ですが  4打数2安打の活躍でした


これからも応援よろしくお願いします


ペタしてね

おしらせ


アメブロ事務局に
公認オフィシャルスペースを
いただこうと思って
頑張っていましたが
ヒット数が
3000では少ないらしく
先延ばしにされたので
残念ですが更新を
いままでのように
頻繁にするのをやめます


竹田
本日は

時間の都合で会えませんでしたが

現状を報告します


現在はまだギプス固定しています

最近松葉杖の練習が始まり

つらく楽しく練習しています

痛みもこの骨折にしてはとても少なく

順調と言えます

また写真が撮れましたら載せていきたいと思います

ペタしてね





さてメッセージを紹介します



「だいぶ精神的に落ち着いてきました。

早く復帰できるように頑張ります」

川口能活








こんにちは


本日は

浜松に行ってきましたので

その様子を何枚か写真に納めてきました



下の写真は

ジュビロ磐田サッカー 天皇杯


村井慎二選手ですが


この2枚の写真の動作を繰り返すトレーニングが


とても嫌いです・・・・


パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20091005113645.jpg

パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20091005113727.jpg

簡単に見えますよね?


これを50回やりますが


村井選手は


この種目の前に

何回も「回数間違えていませんか?」

と真顔でやってきます・・・


怒った顔をすると・・・


何も言わず


うなずきながら


トボトボ去っていきます


急停止や


前後のフェイントに有効です


是非皆さんもやってみてくださいキラキラ矢印







この足誰か分かりますか?

本日足の血管が生まれた

カレン・ロバート選手です・・
パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20091005113547.jpg

よーーーーーくみてください

血管が生まれました

彼の膝を守ってくれる大切な筋肉に

すばらしい刺激が加わると

血管が生まれます

体脂肪が低いだけでも出ますが

それとは違います


天皇杯

学生を相手にしますが

もし出場したら

この血管と筋肉が

いままでのカレンに磨きをかけた

スーパーカレンを

演出してくれるでしょう・・・


モチベーション維持のためペタお願いします・・・・
ペタしてね

こんにちは音符
ペタしてね
昨日のプログの続きをご紹介します

山田選手の大腿部の写真を

前回ご覧いただきましたが


昨日は体がキレ過ぎる状態だったので

重くすると言いました


本日は

昨日の練習後1日経ってみて

どうなったかお見せします


パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20091004102754.jpg

じゃじゃ~ん


昨日の写真と比べて

重い表情になっています・・・

って  わかりませんよね?

すみません

パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20091004102722.jpg

私から見ると表情が全く違います・・・・


これで3日後くらいから

調子はあがってくるはずです走る女の子






さて本日は

いろいろなチームから

3名の写真です

左から

ホンダの山田選手
サントリーの竹本選手
東芝の宇薄選手

です


パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20091004103112.jpg

ホンダとサントリーは次の対戦相手です

お互いにフェアで観客を魅了するプレーを

期待しています



例のごとく

足の品評会です

3人ともとても良い足をしています

パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20091004103052.jpg
是非この足を見に

金曜日夜に

秩父宮まで足を運んでみてはいかがでしょうか?