こんにちは

ペタしてね

本日の風景は






たのしそ~な顔をしている


こちら

パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20090821113035.jpg


慶応大学rugby*


菅平に行けなかった


選手たち汗




キラキラ矢印「みんなを見返してやろう自主トレ」キラキラ矢印




です


実は


3日連続でトレーニング


している選手もいますビックリ




ある意味


「合宿」です



本日のキーマン




彼です


パーソナルトレーナー 竹田和正 オフィシャルブログ-20090821113117.jpg
選手




とにかく場を




寒くしたり




盛り上げてくれたり




忙しい選手です




膝を悪くしているので




腕のトレーニングを




教えました




普段トレーニングしていれば




マメをつぶすようなことは




無いはずなんですが・・




3.4個!つぶしていました黒用 下






いやいや




トレーニングは




決してたいしたことは




やっていませんから




念のため・・・sei