おはようございます
【秋の食卓で大活躍！わが家で人気の肉料理」レシピモニター参加中】
＊GABANあらびきガーリック
＊GABANブラックペパー＜ホール＞
＊GABANローリエ＜パウダー＞
ひよこ豆のドライカレー
分量；3人分
材料；ご飯人数分 合挽きミンチ200g 玉ねぎ&ピーマン各1個 ひよこ豆水煮缶200g
カレーソース；
ソース大2 ケチャップ&醤油&GABANガラムマサラ＜パウダー＞各大1 水150cc
付け合せ；ベビーリーフ ゆで卵など
作り方；玉ねぎ・ピーマンはみじん切り
ミンチをフライパンに入れてから弱火をつけ、脂が出てきたら
ガーリック・ナツメグ・ローリエを肉にふり、野菜も一緒に炒める
ひよこ豆とカレーソース調味料を入れ煮詰め水分を飛ばす
ご飯を盛り、ベビーリーフゆで卵などで
下の工程写真はタコライスの時のを使用
良い酔い週末を~
ＷＬＳピンタレストページ ![Follow Me on Pinterest]()
メンバーによるstaub鍋を使った料理の提案をPinterest に少しずつ、大切に集めています
staubファンにはたまらない、素敵なページになっていますので
staubファンにはたまらない、素敵なページになっていますので
バナーをクリックいただきぜひ、ご覧くださいね
http://pds.exblog.jp/pds/1/201310/08/81/b0239481_4144738.jpgブログの更新情報、メンバーのリアルタイムな料理レポート、
ストウブ活用情報などを発信していきます。
ストウブ活用情報などを発信していきます。
