おはようございます
健康的に年をとりたいです
curves 3月の計測結果
体重 ±0 体脂肪 -0.2 骨格筋率 +1 体年齢 +1
バスト +0.8 ウエスト +0.3 下腹 -1.6 ヒップ -1.1 もも -0.2 腕 ±0
タニタ体組成計 計測結果
体脂肪 筋肉量
右足 筋肉量 左足 筋肉量 内臓脂肪レベル
基礎代謝量 体内年齢 推定骨量
はぁ 全然体重がお正月太りから、元に戻りません
よっぱで記憶なく食べてるのも、驚きですが
最近は確信犯で食べてる自分が驚き
驚いてる場合じゃないですね
もう春はすぐそこ
なんたって花粉飛びまくってますから~
「日本に居る間に美味しいもの食べたい」
っていう旦那さんに付き合ってる場合じゃないよぉ~