ワンオペ育児でメンタルボロボロ
肩から背中の激痛で起きた
昨日は子どもが階段から落ちる夢で起きた。ゆめうらないで精神不安定と。。。
先週、出張で土曜帰ってきて日曜出勤した夫を休ませてあげるために、土日外連れ出して
月曜私も仕事、火水木、保育園クラスのコロナ自粛で家で過ごし、金曜から仕事、土曜日夫仕事で雨で公園行けず、少し外散歩
一週間ワンオペきつい
コロナで習い事今始めるの躊躇してなにも行くとこないし。。
ご作るのもノイローゼ。。。
ヘルプ出せずもやもや
昨日ご飯作って寝てたらよかった
ご飯出てくるの当たり前なんやろな…イラ
土曜も仕事行けばそりゃしんどいのわかるけど
こっちもワンオペしんどい。。。
しんどいしんどいってなにがしんどいん！！じゃあ、俺が家おるから、俺と同じくらい稼いできて！！！モラハラ発言思いだす
ちょうど1年前体重36キロ、育児ノイローゼやった。。。
今は背中に激痛走るくらいの精神ボロボロ
離◯したらもっとワンオペなんねんな。。きついよな
