なかなか改善の変化はありませんが、今、続けていることはこんなことです。

頭のヘッドマッサージ。
頭皮の柔らかさが重要とかで、気持ちがいいので続けています。

いつもの顔のマッサージ。思いつく時、随時。
目の開眼。額の眉上げ。

美容ローラー転がし

小豆のちから、で目の温め。