今続けていることなかなか改善の変化はありませんが、今、続けていることはこんなことです。頭のヘッドマッサージ。頭皮の柔らかさが重要とかで、気持ちがいいので続けています。いつもの顔のマッサージ。思いつく時、随時。目の開眼。額の眉上げ。美容ローラー転がし小豆のちから、で目の温め。