年末に更新できるだけ頑張ってます！
今年後半なかなかできなかったから、一挙公開、みたいな(笑)。
…さて、私ここ最近腰痛が醜い日々がありました。
約二週間くらいは、腰痛にあえいでいたでしょうか。
生理前の腰痛かなと思っていたら、生理になっても治らない
で、湿布はったり、カイロで温めたり。色々したけど、効果あったかどうか？？？な感じ。
そして、そんな日々を過ごす中、胃腸炎になりました。
嘔吐下痢がひどく、病院で点滴する事に。
で、腰痛のなか、病院のベッドで何時間も寝ることに。
さらに翌日も自宅でずっと寝てました。
体もだるいし腰も痛い。
そうこうするうちに食欲は戻ってきたので、身体も回復に向かってきました。
すると、腰痛が幾分和らいでいったんです。
しかも、今度は右足裏がじんじんと痛くなりはじめた。
ちょうど、右側の腰がすごく痛かったから、まさにその痛みが足裏に降りていった感じ。
悪いものって身体の末端を通って出て行くっていうし、これがそうなのかなー、とそれから足裏の痛いところをマッサージしたりして過ごすことに。
この時点で腰の痛みはすっかりなくなってました。胃腸炎も完治し、あとは足裏の痛みだけ、という状態。
で、しばらくすると足裏の痛みもなくなり、やっと身体から憑き物がとれたみたいに軽やかになりました！
寝返りさえ辛い腰痛は、はじめて体験しました。夜中に腰が痛くて目覚めることもあって、それで免疫力落ちて胃腸炎になったのかなー。
でも、点滴してもらうことで身体がやっと元気になったみたいです。
腰痛しばらくはこりごりなので、きちんと整体に行くなどしてメンテナンスしようと思います。
整体の先生にも今回のこと話してみよう。
それにしても、辛い日々から脱出すると健康の有り難みが身にしみますね｡｡｡
Android携帯からの投稿
今年後半なかなかできなかったから、一挙公開、みたいな(笑)。
…さて、私ここ最近腰痛が醜い日々がありました。
約二週間くらいは、腰痛にあえいでいたでしょうか。
生理前の腰痛かなと思っていたら、生理になっても治らない
で、湿布はったり、カイロで温めたり。色々したけど、効果あったかどうか？？？な感じ。
そして、そんな日々を過ごす中、胃腸炎になりました。
嘔吐下痢がひどく、病院で点滴する事に。
で、腰痛のなか、病院のベッドで何時間も寝ることに。
さらに翌日も自宅でずっと寝てました。
体もだるいし腰も痛い。
そうこうするうちに食欲は戻ってきたので、身体も回復に向かってきました。
すると、腰痛が幾分和らいでいったんです。
しかも、今度は右足裏がじんじんと痛くなりはじめた。
ちょうど、右側の腰がすごく痛かったから、まさにその痛みが足裏に降りていった感じ。
悪いものって身体の末端を通って出て行くっていうし、これがそうなのかなー、とそれから足裏の痛いところをマッサージしたりして過ごすことに。
この時点で腰の痛みはすっかりなくなってました。胃腸炎も完治し、あとは足裏の痛みだけ、という状態。
で、しばらくすると足裏の痛みもなくなり、やっと身体から憑き物がとれたみたいに軽やかになりました！
寝返りさえ辛い腰痛は、はじめて体験しました。夜中に腰が痛くて目覚めることもあって、それで免疫力落ちて胃腸炎になったのかなー。
でも、点滴してもらうことで身体がやっと元気になったみたいです。
腰痛しばらくはこりごりなので、きちんと整体に行くなどしてメンテナンスしようと思います。
整体の先生にも今回のこと話してみよう。
それにしても、辛い日々から脱出すると健康の有り難みが身にしみますね｡｡｡
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