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気持ち吐き出したい～

久々にパニック発作きたーー

わーーー辛い～

もう今落ち着いてるんですけど、、

今母親が

祖母の家に行ってます。

1人暮らしで心配＆お世話の為

場所は新幹線2時間半で行く距離だし、

3日～11日まで帰ってきません

絶望

父親がいるし、

まるっきり1人じゃないんだけど

やっぱり不安感が出たのか

発作発動

パニック再発した時も

母が近くにいてくれたし、

家でパニック発作が起こっても

何となく

母がいると安心してたんですけど

今父親しか居ない

祖母の家行くって

分かってから不安だったし、

やっぱり発作起こると思ってたけど

辛い。。。

頓服に頼るしかないかな

ほんと1人で過ごすの怖い。

てか、パニック障害で一人暮らしの人ってどうやって生きてるの？！

辛すぎて死んじゃうわ

不安な気持ちは

ブログで吐き出すことにします

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私も初回は大量に買いました23点

SHEINのスエットだよー

最後に

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