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今日はお休みで買い物いきました！
チャリでショッピングモールに行ったんですが
マスクしてあっちこっち歩いて
疲れとか暑いとか色々あって
歩いてる途中で
視界が
いきなり靄がかかったように見えたんです
え？
なんか目の奥が凄い痛くなって
即頭痛！！
呼吸もしにくいし
普通にたっていられない
フラフラになりながらチャリで帰ってきました
多分熱中症？？
マスクしての移動はキツかった
帰って冷たいお茶のんで
しばらく横になったら
よくなりました、、
ほんとに苦しくてもう道で横になりたい………
とすら思いました
マスクしてるとほんとに気をつけなければ！！！と思いました
皆様もお気をつけください
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