限定

地元の平商業高校とファミリーマートの共同開発した[フラピーイチゴパン]です。🍞



地域限定、期間限定ですが美味しかったので定番化してほしいですね

それにしても、企業とコラボして商品開発する高校生。頼もしいです🌈

お寿司

編み物でお寿司を作ってみました！

最初はマグロからつくり始めて、サーモン、タマゴ、タコ、イカ、ウニと作っていきました。

一個作るのに４～５０分

完成してお皿にならべるとそれっぽくなりました

一番奥にあるのはイカです

シャリとネタの糸の色が同じになってしまったのが、ちと残念。

カロリーメイト プレーン味！？

コンビニで見つけた「カロリーメイト　プレーン味」新発売

大きな誤解をしていましたが、今まで食べていたのは「チーズ味」

決して「プレーン味」ではなかったのでした。

大塚製薬の大英断。1983年の発売から31年目の「プレーン味」新発売！

いただきます！

……味の無いビスケット？

今でこそ、栄養価の高さ・バランスの評価の高さが定着して、元祖機能性食品カロリーメイトだけど、これを発売時に出していたら売れなかっただろうなぁ

ちなみに私はポテト味が好きです

ラジオ体操

９月２８日　日曜日

横浜文化体育館
朝８時

前日、箱根駅伝１０区を歩ききり、とんでもない筋肉痛に下半身を痛めながら私はここにいた。

同じ目的を抱いて、大勢の人々が集まって来る

そう、今日ここ横浜文化体育館で行われるのは・・・

「ラジオ体操指導者講習会」！！

事の始まりは夏

人口減の地元で「最近の小学生もラジオ体操やってるのかな？」

と、思ったのがきっかけ。

そこからラジオ体操について調べ始めると、その沿革・歴史など、とても興味が湧いてきて、気がついたら講習会を申し込んでいました。

さあ、体育「２」だった私が「スポーツインストラクター系」の資格取得に挑戦！

三々五々集まってきた参加者は最終的に２００人くらいになりました。

ラジオ体操第一、第二、そして　みんなの体操。

全３種目を約３時間かけての講義。

大変勉強になりました。

腕を伸ばし、肩関節を開くようにして・・・そういった一つ一つ。体操の本旨を理解することで、効果というのは変わってくるような気がしました。

後日、送られてきた認定証。

全国で講習会は開かれているので、興味ある方は参加してみてはいかがでしょうか？

「それでは、今日も元気にラジオ体操をしましょう！」

箱根駅伝コース10区を歩く！ ２

箱根駅伝コース10区を歩き出して約３時間。

品川駅を越えると都心感が一気に高まります。

高層ビル群、複雑な歩道橋、たくさんの車と歩行者

東京タワー！

私の中では高層建築物の代名詞。

地方民が東京っぽさを一番感じる建築物。

都民にとっては、ただの背景の一部なんでしょうか？

いつの間にか青空になってました。

ゴールも近づいてきています。

自分がTOKIOのリーダー城島だったら、ゴール地点には長瀬や松岡が待っててくれるんやろか？

という妄想を抱いてニヤニヤしながら歩くキモい自分・・・

歩き続けて５時間くらい。

東京駅八重洲口近くまで来ました！

足にはだいぶ疲労がたまってきましたが、ゴール地点はもう少し。

ここからП←みたいなカンジで東京駅前を迂回して、大手町の読売新聞本社前を目指すのです。

そして感動のゴール！
チームメイトも報道陣も声援を送る観客も、そもそもゴールテープもない。

たった一人の箱根駅伝！

「絆」って何それ？美味しいの？

ゴール直後に、箱根歩きを誘って断られた全ての友人にゴールの報告メールをしました！

この箱根駅伝コース歩き。

「歩く」という単純な行為であるがゆえ、「行動しなければ目的は達成できない」　「辛くても行動すれば前進はする」そういった精神が鍛えられたかと思います。

10年以上を経て達成したこの企画。

とてもとても疲れましたが、やって良かったと心から思えるようになりました。

これからの人生もチャレンジスピリットを失わずにいきたいです。