”肝臓”ちょい悪オヤジである父が
一週間程前から、ダイエットを始めました！
遂に医師から
「メタボリックシンドローム」
と診断されたらしいのです(＝◇＝；)
このままだと、
体のあちこちに支障が出る可能性があり、
意識を持ち、改善しないと…ということでの試み！！
（ある意味、現状の地球環境問題と類似しますね。
今やらなきゃ的な！
人間POINT OF NORETURNですなぁ。（意味ちょっと違う））
で、医者からこんなものを貰ってきました。
「キリンさんが好きですっ♪
でも、象さんの方がもぉ～っと好きですっ♪♪」
（某引越しセンターCMより）
（↑知ってるかな？）
高コレステロールの怖さや、改善策等が載っている
マニュアル本☆
コレステロールを下げるには
やはり食生活から見直す必要があるそうで、
最近はサラダと豆腐が必ず食卓に！
ヘルシー＆ビューティー☆
逆に
父の好きな
「お酒」、「ラーメン」、「お菓子」の
メタボ三銃士は、控えめなご様子。
その甲斐があったのか、
初めて一週間ですが
早くも体重減、体脂肪減（微量ですが）
があったみたいですよ（‐＾▽＾‐；）
ま、これからが本当の勝負でしょ！
飽きっぽい性格の父が
いつまで持つか、ちょっと見物ですな！