163.もやし

体質：陽熱

五性：寒

五味：甘

帰経：心、胃

栄養成分

★食物繊維：1.3ｇ

★カリウム：69mg

★ビタミンC：8mg

旬：通年

おすすめ食べ合わせ

＋わかめ（風邪のひきはじめに）

＋ほうれんそう（便秘解消）