体質：気滞、水毒、陽熱
五性：涼
五味：鹹、酸
帰経：脾、胃、腎、肝
栄養成分
★炭水化物：21.9ｇ
★ナトリウム：4900mg
★カルシウム：100mg
★マグネシウム：75mg
余分な水分を排出
むくみに
熱を冷ます
発熱、のぼせ、イライラ解消
リノール酸
コレステロール値を下げる
サポニン
老化防止
イソフラボン、ビタミンE、カルシウム
相互作用で骨を丈夫にする
骨粗鬆症予防
おすすめ食べ合わせ
＋いか（肝機能アップ）
＋豚肉（疲労回復）
味噌を入れたら沸騰させない
体質：気滞、水毒、陽熱
五性：涼
五味：鹹、酸
帰経：脾、胃、腎、肝
栄養成分
★炭水化物：21.9ｇ
★ナトリウム：4900mg
★カルシウム：100mg
★マグネシウム：75mg
余分な水分を排出
むくみに
熱を冷ます
発熱、のぼせ、イライラ解消
リノール酸
コレステロール値を下げる
サポニン
老化防止
イソフラボン、ビタミンE、カルシウム
相互作用で骨を丈夫にする
骨粗鬆症予防
おすすめ食べ合わせ
＋いか（肝機能アップ）
＋豚肉（疲労回復）
味噌を入れたら沸騰させない