体質：気虚、血虚
五性：温
五味：甘
帰経：脾、胃
栄養成分
★食物繊維：12.5ｇ
★カリウム：810mg
★マグネシウム：39mg
★カルシウム：65mg
★鉄：1.5mg
★ビタミンC:1mg
旬：9～10月
血液を増やす
脾胃を丈夫にする
滋養強壮
筋肉を増強する
白血球の生成を促す
アレルギー反応を抑える
イライラ
不眠
心神の疲れに
おすすめ食べ合わせ
＋米（胃の調子が悪いときに）
＋鶏肉＋陳皮＋やまのいも（滋養強壮）
＋グレープフルーツ（不眠）
体質：気虚、血虚
五性：温
五味：甘
帰経：脾、胃
栄養成分
★食物繊維：12.5ｇ
★カリウム：810mg
★マグネシウム：39mg
★カルシウム：65mg
★鉄：1.5mg
★ビタミンC:1mg
旬：9～10月
血液を増やす
脾胃を丈夫にする
滋養強壮
筋肉を増強する
白血球の生成を促す
アレルギー反応を抑える
イライラ
不眠
心神の疲れに
おすすめ食べ合わせ
＋米（胃の調子が悪いときに）
＋鶏肉＋陳皮＋やまのいも（滋養強壮）
＋グレープフルーツ（不眠）