109.陳皮

体質：気滞、水毒

五性：温

五味：辛、苦

帰経：脾、肺

旬：１１～12月

熟した温州みかんの皮を日陰干しにし乾燥させたもの

おすすめ食べ合わせ

＋なし＋はちみつ（痰）

＋なつめ（食欲増進）