体質：気滞、瘀血
五性：温
五味：辛、甘
帰経：脾、胃、肺、心
栄養成分
★カリウム：150mg
★カルシウム：21mg
★ビタミンC:8mg
★ビタミンB1：0.03mg
旬：
新たまねぎ；４～5月
秋たまねぎ；９～11月
気血を巡らす
体を温める
硫化アリル
新陳代謝を活発にさせる
疲労回復を促す
体内の余分なナトリウムを排出して、高血圧や動脈硬化予防
胃の働きを高める
消化促進
胃もたれの改善
おすすめ食べ合わせ
＋酢（血栓予防）
＋じゃがいも＋みそ（食欲増進）
体質：気滞、瘀血
五性：温
五味：辛、甘
帰経：脾、胃、肺、心
栄養成分
★カリウム：150mg
★カルシウム：21mg
★ビタミンC:8mg
★ビタミンB1：0.03mg
旬：
新たまねぎ；４～5月
秋たまねぎ；９～11月
気血を巡らす
体を温める
硫化アリル
新陳代謝を活発にさせる
疲労回復を促す
体内の余分なナトリウムを排出して、高血圧や動脈硬化予防
胃の働きを高める
消化促進
胃もたれの改善
おすすめ食べ合わせ
＋酢（血栓予防）
＋じゃがいも＋みそ（食欲増進）