体質:陽熱、陰虚、水毒

五性:寒

五味:甘

帰経:心、胃、膀胱

 

栄養成分

★カリウム:120mg

★ビタミンC:10mg

★ビタミンA:830μg

 

旬:7~8月

 

身体にこもった熱を冷ます

イライラを鎮める

口内炎

発熱後の水分補給

暑気あたり

熱中症気味

顔がほてる

頭がすっきりしない時

利尿作用

むくみ改善

血圧を下げる

動脈硬化予防

 

おすすめ食べ合わせ

+レモン+塩(熱中症対策)

+豚肉(夏バテ解消)