23.「肘髎」ちゅうりょう〜手の陽明大腸経〜

LI12 肘髎 ちゅうりょう

取穴

上腕骨外側上顆の上際で、上腕三頭筋外縁の陥凹部に取る。

筋肉

上腕三頭筋、腕橈骨筋

運動神経

橈骨神経

知覚神経

外側上腕皮神経

動脈

橈側反回動脈、中側副動脈

主治

テニス肘、嗜臥、上腕や肘の痛み・痙攣・しびれ

効能

経絡の通りをよくする。