バレーボールとソフトバレーボール

私は、ソフトバレーボールを、
産休などを取りながら
かれこれ20年近くやってますが

バレーボールには、あまり興味もなく
体育の授業しかしたことないし
することもなかったんだけど、
昔からの知り合いで、ソフトバレーボール仲間の人に、
誘われてしまった

やることはいいんだけど
経験者の中で、年も年だし
やっていけるのか心配です