第２日曜日の昨日は、合同レッスンと野外レッスンの日♡レッスンも楽しいけれど、やはり地道に... View this post on Instagram 第２日曜日の昨日は、合同レッスンと野外レッスンの日♡ レッスンも楽しいけれど、やはり地道に繰り返しきついレッスンより、早く昼からの野外レッスン（今日は公園で遊びます😄）をしたくてしたくてたまらない子どもたち。 日曜日の合同レッスンは、2時間半。 バレエの勉強と、基礎をもう一度確認して行くレッスン。 今日はバレエが始まった頃は、 14世紀で、日本は、鎌倉時代だったということをお話ししました。 そして、 バレエで一番大切な アンディオール（からだ、特に脚を外に回しながら使う）のためのフロアバレエを行い、 一番基本となる プリエ（折りたたむ）とタンジュ（張る）という動きをひとりずつからだを触って確認しながら、ひたすら繰り返しました。 白鳥の湖のコールド練習で毎週3時間以上の練習を頑張って来た子どもたちは、発表会を越えて、一段と上手になりたい気持ちにあふれています♡ 中学生のお姉さんたちと一緒にレッスンする事で、憧れや、目で見て感じることも大切なレッスンです。お姉さんたちも見られている責任を感じながら、レッスンをします！ 長いレッスンが終わり（笑） みんなで輪になって、お弁当🍱を食べて、近くの公園に出かけました！ 中学生のお姉さんも参加してくれました♡ ドッチボールは、お姉さんのチームになりたくて大騒ぎ。私も参戦しましたが、あまり戦力にならず不人気（笑） ゆか先生も遊びに来てくれて、だるまさんが転んだや、大縄跳び。 アイスクリームと、ポッキーで、 3時のおやつタイム🍦 女子は、お茶タイムは欠かせません😋 最後は、みんなで、リレーをしました🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️ 4、5回リレーをした事で、私はもう、からだがヤバいです。。。 しかし、意外と、かなりの全身運動になった事で、しっかり眠れて、今日はからだもすっきり清々しいです✌️ 大空と緑がたくさんの広い場所で、大きな声を出しながらたくさん遊ぶ♡ 一番大切ですね♡ 一番の基礎トレーニングにもなっています♡ 参加したい方大募集です😄 #プチプルミエールバレエ #宮崎市バレエ #宮崎市バレエスクール #宮崎市バレエ教室 #宮崎市習い事 プチ・プルミエールバレエさん(@ppbami)がシェアした投稿 - 2018年Oct月14日pm4時20分PDT
