完全 自炊 です



コチラ、



ツナの炊き込みご飯


です。





ppapppさんのブログ-100530_1152~010001.jpg





スーパー★簡単★ にできるので、ォススメです



《材料》

*ツナ缶

*乾燥椎茸

*コーン


ですwww




何いれてもよかとけど、


家にある食材で考えます(ヮラ)




戻した椎茸のだしで、

椎茸


といだお米

ツナ缶(油はきって★)

コーン

マヨネーズ(結構多めがウマい★)

醤油

塩コショウ

コンソメの素


突っ込んで、

炊飯器



スイッチ ON!!



結構 薄味に仕上がるので、炊き上がって、調整




あったかいうちに、ラップに小分けして、急冷凍!!!



何日かコレでもちますね