ウエスト

いきなりわけわからん写真ですみません<(_ _)>

この写真
ズボンがブカブカだぞぉ～
ということを伝えたくてズボンのウエスト部分をひっぱって
上から撮った写真です。
変な部分は写っていないと思いますので大丈夫だとは思いますが（笑）

このズボンを買ったころに比べると
もしかすると１０㎝近く細くなっているのでは？
と見えませんか？

今年の前半はとにかく歩きました。
１日１０㌔目安に歩いていました。
そして、最近は歩かなくなりましたが
その分自転車で一日５０㌔。

やっぱり運動すると痩せるんですね！

食べる量も若干ではありますが減らしました。

とはいうもののまだ体重は７０㌔を切れないでいます（涙）

もう少しなんですがね・・・

ここから先がなかなか減らないんだろうな・・・
今年中には７０㌔は切りたいな・・・

身長を考えるとまだまだ体重は減らさないといけないのですが
とりあえずは７０㌔を切るのを目標にがんばりま～す。