風邪・・・

ひいてしまった・・・

というわけでジョギングはここ3日ほどお休み・・・

言い訳じゃないですよ！

治ったら走りますよ！！

というわけで、今日は、

体重85キロ、体脂肪率24％で、特に変わらず・・・

最近野菜を多めに食べてます。